健康運動指導士の更新必修講座の講師を担当しました

5月25日（日）に鳥取県米子市、6月14日（土）に愛知県名古屋市で、健康運動指導士の更新必修講座の講師を担当しました。

講座のテーマは「運動指導における社会的つながりの重要性」です。

運動・スポーツが盛んな地域に暮らしていると（自身が参加しているか否かに関わらず）自然と健康になれる、という研究を私自身これまで積み重ねてきました。

そのような地域づくりを進めるにあたり、健康運動指導士が果たす役割は大きいですよ！というメッセージをお届けしました。