千葉県生涯大学校での講義を担当しました

6月18日（水）に千葉県生涯大学校外房学園の共通講座の講師を担当しました。

講座のテーマは「認知症予防対策を学ぶ」（午前）と「フレイル予防を学ぶ」（午後）でした。

約90名ほどの受講生がご自身の健康づくりへの学びを得ることを目指すとともに、地域の中で役割を持って活動することで、地域全体の健康づくりにも貢献できるというメッセージをお伝えしました。